何か新しいことを始めたい人へ|新しいことを始めるコツとオススメ趣味をシェアするよ!

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新しい趣味を始めるキッカケの作り方

新しい趣味を始めるキッカケの作り方

 

どーも、西村敏です。

 

 

「今は無趣味だけど、これから何か始めたいな。」

 

もしあなたがそう思っているなら、ここでちょっと新しく何か始めている自分をイメージしてみてください。

 

ボンヤリとイメージしてみてもいいし、鮮明にイメージしてみてもいいです。

 

 

例えば、

 

スノーボードなどのスポーツ・英会話などの習い事・映画鑑賞などのインドア系、といったやっている趣味をイメージするのもアリだし、

 

一人でコツコツ没頭している場面や周りの人とワイワイ盛り上がっている場面など、何かを始めたときの場の雰囲気をイメージするのもアリですね。

 

 

こんな風に何かを始めた自分をイメージしてみると、新しい趣味を始めることができれば、今よりもっと人生が楽しいモノになるんだろうなと感じることができると思います。

 

 

今回の記事では、そんな新しい趣味を始めることができた楽しい人生を実現する「無趣味から何か始めたい人へ|新しい趣味を始めるキッカケの作り方」をお伝えしていきます。

 

最後まで読み進めると、何かを始めるキッカケが見つかり、億劫さがなく新しい趣味をやってみようと思えるようになります。

 

 

それでは早速、スタートです!

 

実績プロフィール

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この記事を書いている時点で私は、300件以上もの悩み相談に直接お答えしてきました。その知見・経験を活かして書いたブログやメールマガジンは、ありがたいことに多くの方に参考にしていただき、やりたいことが見つかった人や悩みが解決できた人がたくさんいます。

 

 

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無趣味から何か始めたい!と思っていた私に訪れた新しい趣味を始めるキッカケ

無趣味から脱却する

無趣味から脱却する

 

以前の私は、「趣味は?」と聞かれても何も答えることができないほど無趣味で悩んでいました。

 

そのときは、このまま立ち止まっていても何も自体は好転しないよなー、とにかく動き出さないと!とずっと思っていたんです。

 

 

でも、なんか億劫になり、やろうとすると直前でやる気が無くなって、実際には何もはじめることができませんでした。

 

私は「何かキッカケがあれば、俺でも何か始められるのに!」と思っていました。

 

 

もう早くなんとかしたい!と思った私は、ある自己啓発セミナーに出席することにしました。

 

そこで、講師の人にこう相談しました。

 

「今無趣味で、何か始めたいと思っているんですけど、キッカケがなくて何にも始められないんです!」

 

 

すると、講師からこんな衝撃な一言をもらいました。

 

「キッカケは、来るのを待つんじゃなくて、自分で決めるんですよ。今日このセミナーで私に質問したことをキッカケにすると自分で決めれば、明日から何か始められるはずですよ。」

 

 

その一言で私は、自分はずっとキッカケを待ち続けていたんだな、と気が付きました。

 

ちょっとやっただけで楽しくてずっと続けていきたい自分にピッタリな趣味が、突然思い付いたり、友達が誘ってくれたり、ネットでピコット見つかったり、するんじゃないかと思っていたんです。

 

そんなキッカケが欲しいと思い続けていました。

 

 

『キッカケは、待つんじゃなくて自分で決めると何か始められる』

 

そう教わった私は、講師に言われたとおり、セミナーに出席して質問をしたことをキッカケに決めて、何か新しい趣味を始めようと決めました。

 

 

キッカケを決めたら、そういえば友人が「教えてやるからテニスやろうぜ!」って言ってたことを思い出したので、とりあえず始めてみることにしました。

 

おかげで今では、ラリーくらいはなんとかできるようになり、週末の良い運動になっています。

 

 

そして、新しい趣味を始めるキッカケになった自己啓発についても本で学び、ブログを書くことにもチャレンジしています。

 

ネットビジネスは何から始める?初心者にわかる専門用語ナシ解説!

 

 

こんな感じで私は、キッカケを自分で決めたら、無趣味からでも新しい何かを始めることができました。

 

 

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新しい趣味を始めるキッカケを自分で決めると、無趣味からでも億劫なく何か始められる

新しい趣味の始め方

新しい趣味の始め方

 

その後私が自己啓発を学んでいて気付いたことがありました。

 

 

それは、

 

【人は、決めると、億劫・やる気が起きない・めんどくさいから解放される】

 

ってことです。

 

 

人間の脳は、何かを決めたら何かとくっつけたくなるストーリー記憶(←覚えなくていいです(笑))という性質があります。

 

 

例えば、私がキッカケを決めたら何かを始められたというのも、このストーリー記憶の力が使われたとも言えます。

 

私がキッカケを決める⇒脳がそのキッカケで何をするか自動で考える(何もしないとキッカケに何もくっつけられないから)⇒やりたいkとが見つかる⇒自然とやる(脳が「キッカケを決める⇒何かをやる」ストーリーが成り立たせるために強制的にやらせる)

 

という感じで。

 

 

なので、私たち人間はキッカケを決めると、普段眠っている脳の強力なパワーが自然に発揮され、億劫・やる気が起きない・めんどくさいと言っている暇なく行動させられてしまうのです(笑)

 

そのおかげで私は、頭でごちゃごちゃ考えることなく行動に移していくことができました。

 

 

私たち人間には、まだまだ隠されているパワーがたくさん眠っているので、キッカケを決めるだけで、そのパワーを少しずつ使っていくことができます。

 

パワーを使えれば、無趣味から何か始めるなんて本当に簡単に出来てしまいます。

 

 

 

んじゃ、キッカケはどう決めればいいか?

 

それも簡単なことです。

 

 

私が自己啓発のセミナーに出席したことをキッカケに決めたように、あなたも今この文章に出会ったことをキッカケに決めてしまってもいいし、何かやりはじめたいと思っている今の気持ちをキッカケと決めてしまってもいいです。

 

すでに決めるべきキッカケは、あなたの中にあります。

 

新しいことを始めるのが怖い・不安でも一歩踏み出す勇気が出る考え方

 

 

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今は無趣味でもこれから何か始める人にオススメの新しい趣味5選

 

あなたが「この文章を読んだことをキッカケに何か始めるぞ!」と決めると、何を始めればいいかは自然と見つかるはずです。

 

とはいえ、誰かに趣味をオススメされたこともキッカケになるので、最後に無趣味から始める私のオススメの趣味5選を紹介します。

 

この5つの中から選ぶと、世の中にたくさんある趣味の中でも、より始めやすくより続けやすい趣味を作ることができます。

 

『無趣味から始めるオススメの新しい趣味5選』
  • ジム
  • 日帰り温泉
  • 映画鑑賞
  • 自己啓発/スピリチュアルの読書・勉強
  • ブログを書いて副業/兼業

 

 

1つずつ見ていきましょう!

 

 

ジムに行って身体を動かす

ジム

ジム

 

ジムに行って身体を動かすと、運動不足が解消されるし、ホルモンがランスが整って気力が溢れてくるようになります。

 

 

無趣味だった頃の私は、運動不足でしたし、何をやるにもやる気が起きませんでした。

 

しかも、今まで「今無趣味なんです。」と相談してくれた多くの人も同じように運動不足で無気力な状態だったんですよね。

 

 

身体を動かすことで運動不足と無気力の2つの問題が解消されるので、最初の趣味としてジム通いはかなりオススメです。

 

 

お金がかからないように近所をジョギングしてもいいし、学生時代に部活でやっていたスポーツなどに取り組むのもアリです。

 

その中でなぜジム通いをオススメするかというと、ジムに申し込むと毎月の月謝を払うんだから行かなきゃ損!と思って、ジムに行く強制力がつくからです(笑)。

 

ジムに行ってしまえば、運動するしかないですしね。

 

それにジムなら一人で行って一人で体を動かすことができるので、無趣味のときの友達が少ない状態でも始めやすいのが良いところでもあります。

 

 

最近は例のウィルスの影響で外に出にくいので、オンラインフィットネスもアリですね。

 

 

 

日帰り温泉

日帰り温泉

日帰り温泉

 

新しい趣味を始めよう!と思って、海外旅行や国内旅行を趣味にしようとすると、お金と時間がかかり過ぎてすぐに挫折してしまいます。

 

ですが、近所の日帰り温泉なら、3000円~5000円くらいで温泉&ちょっと贅沢なランチを楽しめるので、毎月1回なら普通に行けるし、時間も確保しやすいし、一人でも行けるし、趣味にしやすいです。

 

 

私は今仙台に住んでいるのですが、秋保温泉・作並温泉だと車で片道1時間ちょっとで行けるし、鳴子温泉などもう少し足を延ばせば日帰りで楽しめる温泉地があります。

 

その中で色々なホテルや旅館で日帰り温泉のランチ付・バイキング付プランがあるので、普段は高くて泊まれないような高級旅館にも日帰り温泉プランで行ったりしていました。

 

身体も休まるし、高級な場所で優雅な気分になれるし、美味しい食事も楽しむことができるので、日帰り温泉を趣味にするのは本当にオススメです!

 

 

 

 

映画鑑賞

映画鑑賞

映画鑑賞

 

映画は見に行けば後は座っているだけで楽しめる簡単な趣味だから、という理由で映画鑑賞をオススメするわけではありません。

 

私が無趣味から何か始めるときに映画鑑賞をオススメするのは、映画を見まくっていると自分の気持ちに変化が起こるからです。

 

 

実は私、そもそも映画をあまり見ない人でした。

 

映画館に足を運んだことなど数えるほどしかなく、金曜ロードショーや土曜映画劇場などテレビで放送してくれたときにたま~に見るくらいでした。

 

 

ですが、無趣味を卒業して運よく彼女ができたのときに、その彼女が映画好きだったので、映画デートに行くようになりました。

 

 

映画の主人公って、苦しい場面から踏ん張って逆転で大活躍したり、悲しい場面を乗り越えて人の優しさに触れて感動したり、努力して夢を叶えたり、しますよね。

 

そんなシーンを何度も見ていくうちに、ふとこんな気持ちになりました。

 

「あっ、俺ももっと全力で生きたら、感動する出来事に出会えるかもな。もっと真剣に生きてみよう!」

 

 

映画のストーリーは人間の心理を研究して、人が感動するような順番で構成されています。

 

なぜ感動したり楽しめたりするかというと、これまで私たちが小さい頃から経験したことやこれから叶えていきたい夢までの道のりをフィクションのストーリーで示してくれているからなんです。

 

だから、無意識の中では私たちの過去の経験や未来の夢と結び付けられるように映画って作られているんです。

 

 

なので、何度も映画を見ていると「あっ、自分がこれから叶えていきたい夢までの道のりってこんな感じかも。」と気付くタイミングが来て、頑張る気持ちが湧いてくるようになります。

 

頑張る気持ちが湧いてきたら、後は映画鑑賞でも別のことでもやりたくなったことをやればもっと先に進んでいくことができます。

 

 

それこそ最初は何の趣味でもやる気が起きなくても、映画は映画館に行くだけであとは座っていれば上映され始めるので、やる気がなくても始めることができますしね(笑)。

 

 

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自己啓発/スピリチュアルの読書・勉強

自己啓発の勉強

自己啓発の勉強

 

私は自己啓発のセミナーがキッカケで無趣味からでも何かを始めていくことができたので、自己啓発の勉強をするようになりました。

 

自分が勉強することによって、もし誰かにアドバイスを求められたら、私にアドバイスしてくれた講師のように良いアドバイスができたら一緒に楽しく人生を過ごしていけるかなと思ったからでした。

 

 

ですが、勉強していくうちに、結局自分に一番役に立っていることに気が付きました。

 

新しい趣味もドンドン始めやすくなり、仕事や副業も上手くいくようになり、彼女もできるようになりました。

 

 

やったことは、自己啓発系の本・メールマガジン・セミナーで学んだことをちょこっとやってみただけでした。

 

正直言うと、全部教わった通りになんてできてなくて、感覚的には30%くらいしか実践できてないと思うのですが、それでも普通に生きていくには十分な人生になってしまいました。

 

一気に勉強しちゃって、出来る内容から実践するだけでホントにグッと人生変わるんですよね。

 

 

自己啓発だけでも十分ですが同時にスピリチュアルも勉強すると、力んで頑張る部分と力を抜いてリラックスする部分のバランスが取れて、お金や仕事の成功と心の余裕を同時に感じられるのでより良くなるなと感じています。

 

人生を楽しむ真の習慣7選|習慣が心の豊かさとお金の成功に変わる

 

 

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ブログを書いて副業/兼業

ブログを書いて副業

ブログを書いて副業

 

新しい趣味を始めながら同時にブログを書くと、同じ趣味の新しい友人ができたり、アフィリエイトなどでお小遣い稼ぎになる副業にもなったりします。

 

私も実はこのサイト以外にもブログを持っていて、日々の出来事と自己啓発やスピリチュアル・ビジネスで学んだことを融合させて書いています。

 

 

最初は文章がヘタクソすぎて酷いものでしたが(笑)、短い文章でもいいから3か月程続けていたら、共感してくださる方が少しずつ感想やメッセージを下さるようになりました。

 

そこから実際にお会いして友人になった方や、お会いすることは出来ていないけどメールでやり取りして仲良くなった方などができました。

 

 

社会人になってからこうして全くゼロから知人・友人ができるって経験を初めてして、今からでも新しい友人を作っていけるんだな!と嬉しくなったのを覚えています。

 

 

他にもアフィリエイトで副業する用のブログも立ち上げて、お小遣いも稼げるようになりました。

 

 

こんな感じでブログって多くの可能性があるので、何か始めるならついでにブログも書いてみると、あなたの世界がさらに大きく広がっていくはずです。

 

 

 

まとめ「何か新しいことを始めたい人へ|新しいことを始めるコツとオススメ趣味をシェアするよ!」

新しい趣味を始めて笑顔に

新しい趣味を始めて笑顔に

 

ここまでお読みいただきありがとうございました。

 

 

今回の記事「何か新しいことを始めたい人へ|新しいことを始めるコツとオススメ趣味をシェアするよ!」では、

 

  • 無趣味から何か始めたい!と思っていた私に訪れた新しい趣味を始めるキッカケ
  • 新しい趣味を始めるキッカケを自分で決めると、無趣味からでも億劫なく何か始められる
  • 今は無趣味でもこれから何か始める人にオススメの新しい趣味5選

 

をお伝えしました。

 

 

まとめると、

 

無趣味から何か始めるときには、

 

『キッカケは、待つんじゃなくて自分で決めると何か始められる』

 

ようになる。

 

ということでした。

 

 

あなたがキッカケを自分で決めて、何か始めていけるように願っております。



【次ページ:1,191人が学んだ「やりたいこと発見メソッド」を、今だけ無料公開しています】


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この記事を書いた人

―西村敏(にしむらさとし)―

西村敏

西村敏


1986年生まれ、長野県出身、宮城県在住。
株式会社ジャストコネクションズ代表取締役。

2011年から副業でブログを開始。ブログ歴は10年。
独立後はコンサル業・通信講座事業も開始。得意の言語化力を活かし、多くの顧客の言語化力・説明力・文章力アップ、起業・副業による収入アップ、やりたいこと発見などをサポート。
2018年9月には法人化。

10年前から「自分のやりたいことで生きる」を実践。

今までの経験を通して、沢山の方の夢や目標を応援することが出来て、とても充実した日々を送れています。

私のプロフィール詳細はこちら↓↓
>>家庭崩壊、父の死、いじめ、裏切り、失敗を乗り越えた先で見つけたもの

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聞いていると、もうこれは自分だなってなりました。今まで行動はしたものの、なにか違う、ピンと来ない、燃え尽きるということばかりだったので、自分の常識だと思っていたことがみるみる破られていく感じでした。
皆川様
本やセミナーでのもし〇〇だったら?という質問で興味関心が見つかったとしても、それがあなたのやりたいことです!みたいなのはどうも腑に落ちなくて、その理由がわかった気がします。
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右手で書いた方がきれいな字が書けるのに左手で書こうとしている、という例えは非常に分かりやすくしっくり来ました。今やりたいことはいくつかあるのですが、私は右利きなのにどれのこれも左手でやろうとしているから上手く行かないことに気付きました。正直、半信半疑で登録しましたがここまでためになる話が聞けるとは思っていませんでした。登録して本当に良かったです。

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